Palvelut ja hinnasto

Jäsenyydet

Liittymismaksu 20 €, jäsenyyden minimikesto 3 kk

Täytä tietosi valmiiksi. Tietojen täyttäminen ei vielä aktivoi jäsenyyttäsi. Jäsenyys aktivoidaan noudettaessa vastaanotossa.

Tarkemmat säännöt ja sopimusehdot löydät täältä!

SC ROK -Jäsenyys

49 €/kk

Opiskelijat ja eläkeläiset 39 e/kk

Kulkuoikeus joka päivä kello 05:00 - 24:00

Sisältää ryhmäliikuntatunnit, solariumin ja hierontatuolien käytön

SC ROK -Viikonloppujäsenyys

14,90 €/kk

Kulkuoikeus viikonloppuisin la-su kello 05:00 - 24:00

Sisältää virtuaalitunnit ja ROKCross toiminnallisen salin omatoimisen käytön

SC ROK -Salijäsenyys

39 €/kk

Opiskelijat ja eläkeläiset 29 e/kk

Kulkuoikeus joka päivä kello 05:00 - 24:00

Sisältää virtuaalitunnit ja ROKCross toiminnallisen salin omatoimisen käytön

SC ROK -Arkijäsenyys

24,90 €/kk

Kulkuoikeus arkisin ma-pe kello 05:00 - 15:00

Sisältää virtuaalitunnit ja ROKCross toiminnallisen salin omatoimisen käytön

Valmennus 3 kk

620 €

Aloitustapaaminen valmentajan kanssa

Henkilökohtainen treeniohjelma ja ruokavalio

5 treeniä valmentajan kanssa

Valmentajan tuki ja sähköpostiseuranta

Valmennus 6 kk

1003 €

Aloitustapaaminen valmentajan kanssa

Henkilökohtainen treeniohjelma ja ruokavalio päivityksineen

11 treeniä valmentajan kanssa

Valmentajan tuki ja sähköpostiseuranta

Tehovalmennus 3 kk

1034 €

Aloitustapaaminen valmentajan kanssa

Henkilökohtainen treeniohjelma ja ruokavalio

11 treeniä valmentajan kanssa

Valmentajan tuki ja sähköpostiseuranta

Valmennustunnit

79 €/tunti

345 € / 5 tuntia

590 € / 10 tuntia

Personal training

Ota avuksesi personal training eli henkilökohtainen valmennus, olivatpa tavoitteesi sitten isoja tai pieniä. Yhdessä valmentajan kanssa esimerkiksi kuntosaliharjoittelun aloitus, painonpudotus tai vaikkapa leuanvedon saavuttaminen on helpompaa! Vierestä löydät valmiit valmennuspakettimme aina intensiivisistä jaksoista yksittäisiin tunteihin. Jos näistä ei löydy sitä oikeaa sinun tarpeisiisi, kysy lisää ja räätälöidään sopiva. Personal trainerina toimii kuntokeskuspäällikkö Milla.

Valmentajamme löydät täältä!

Muut

Hinnat ovat yksityisille sekä liikuntaseteleiden käyttäjille

Tiedustele myös, onko työnantajasi tehnyt kanssamme liikuntapaikkasopimuksen

Hieronta

40 € / 45 min

45 € / 60 min

65 € / 90 min

10 x kortti

79 €

Opiskelijat ja eläkeläiset 69 €

Sisältää kulkuavaimen

Kulkuoikeus joka päivä kello 05:00 - 24:00, käy myös ryhmäliikuntatunneille

Saliohjelma + ohjaus

80 €

Hinta jäsenille, muille 138 €

Suunnitellaan jokaiselle henkilökohtaisesti

Ruokavalio + perehdytys

80 €

Hinta jäsenille, muille 138 €

Suunnitellaan jokaiselle henkilökohtaisesti

Kertakäynti

10 €

Opiskelijat ja eläkeläiset 8 €

Vain vastaanoton aukioloaikoina

Maksuvälineet